如何有效预防前列腺增生，前列腺增生症是一种很常见的疾病，对预防前列腺增生，虽然方法有很多，但也是难以选择，不知道是什么样的方法是有效，因为前列腺增生的危害却是很大，甚至会引发尿毒症等多种危害大的疾病。下面就由医生来为大家介绍应该如何去预防前列腺增生。

应该怎样有效预防前列腺增生

1、积极治疗与前列腺增生有关的疾病，如慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿生殖系的炎症。男性朋友应该关心自己的健康，才能有效的预防各种男科疾病。

2、饮食应该清淡，多吃富含纤维素的绿色蔬菜。避免由于过多的吃辛辣刺激性食物，肥甘厚腻，易积湿生热等食物以及烈酒而使血液循环加快，前列腺引起充血，从而增加排尿阻力。

3、前列腺患者在气候变冷时，应注意保暖，不宜受寒、受湿，特别注意下半身保暖，避免感冒。在游泳或冷水洗浴前，要充分活动，不要是下半身突然骤冷，而引起疾病反复。

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