如今的生活是很繁华，但这美好的生活却也总是被不孕不育的出现而困扰，而导致该病出现的原因也是比较多的，如果患病，那就会有着一些严重危害出现，可以说对人们是非常不利的。而当男性患有精索静脉曲张的时候，就很容易导致男性不育，人们应该对此做好预防，那精索静脉曲张较好的预防是哪些?

1、良好习性：生活有规律，保持心情愉悦，注意休息，避免疲惫。防止剧烈运动、重体力劳动及久站等情况。

2、选择合适内裤：选择预防阴囊下坠和透风散热的囊袋内裤。尤其是对轻中度精索静脉曲张患者有改善缓解作用。

3、公道饮食：禁烟、酒，忌刺激性食品。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果等。

4、减少性冲动：精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官过度充血有关，控制性冲动是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

5、治疗其它疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染等，减少炎症发生的机率是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

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