很多男人都采取保护睾丸的手段，这种保护手段是能够治好病的，可是怎么防护是个问题，这个当中醉常见的防护问题就是预防了，对待睾丸炎如果做好预防？下面就这个问题做个简单的介绍了。

睾丸炎发炎如何避免?

避免过于劳累。男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在同房中的表现，让性福指数大打折扣。

中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器管长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

要善待你的睾丸，因为这会影响睾丸的散热。同样，长期坐在宽松的沙发也是影响下身的散热的。日常生活中，提倡宽松的裤子、保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境，从而能发挥较大的生理功能。

男性朋友可在洗澡的时候或者是在睡觉前用双手来按摩自己的睾丸，若在按摩时有疼痛感，那么就有可能是得了睾丸炎，就要及时到医院检查和治疗。

温馨提示：针对睾丸炎发炎如何避免就介绍到这里了，睾丸炎的预防是可以帮助人们治好病的，但是也得注意，如果预防失败就非常有问题了，此时需要去医院，找正规男科医院检查治疗。