医生指出，膀胱炎对男性的健康造成严重的影响，会使男性的泌尿系统出现问题，因此，男性朋友要想预防膀胱炎，避免疾病缠身，就需要在生活中注意饮食、个人卫生，避免不洁的性生活等等，接下来就为大家详细的介绍下在生活中要怎么预防膀胱炎。

1.生活中要注意自身卫生，因为很多男性都是因为不注意自身卫生，导致膀胱炎的发生，优选男性要保持私密处的清洁，经常清洗，多喝水，及时排尿，避免憋尿现象。

2.在饮食方面男性朋友要多注意，少吃刺激性食物或不吃，多吃点新鲜蔬菜、水果，可以增加维生素C的摄入，能提高机体免疫力，预防疾病的发生。

3.生活中要多注意休息，多饮水，可以对膀胱有冲洗作用，对预防膀胱炎有很大的帮助，而且生活中要保持充足的睡眠。

4.不洁的性生活是导致男性各种泌尿生殖系统感染的一大原因，建议男性朋友在性生活后注意清洗，在性生活后及时排尿，而且性生活不易过频，不然对男性前列腺伤害很大。

以上为您介绍的就是在生活中预防膀胱炎的方法，若男性朋友不幸患病，也不要气馁，要积极的治疗此病，治疗的越早恢复的可能性越大，当然，预防膀胱炎是抵抗疾病较好的选择，同时为我们省去了不少麻烦，要知道，预防远远大于治疗。